2010年08月04日
★ノンフライなポテチ
いただいたジャガイモを使って

今回は全く油を使わず作てみました★
①ジャガイモをスライサーでうすっぺらくして塩水に漬ける
〔なぜ塩水かと言うと、水に漬けて出来上がったときに
塩をかけると塩がポテチにくっつかず、下に落ちてしまうからです〕
②ジャガイモの水気をカラカラに拭き取りクッキングシートに並べる
③レンジ【700W】で5分チン♪
〔足りなければ1分ずつ延長していく〕
バジルをふってもよし、カレーパウダーをふってもよしの
ヘルシーなポテチの出来上がり!
簡単です!
お試し下さい♪

今回は全く油を使わず作てみました★
①ジャガイモをスライサーでうすっぺらくして塩水に漬ける
〔なぜ塩水かと言うと、水に漬けて出来上がったときに
塩をかけると塩がポテチにくっつかず、下に落ちてしまうからです〕
②ジャガイモの水気をカラカラに拭き取りクッキングシートに並べる
③レンジ【700W】で5分チン♪
〔足りなければ1分ずつ延長していく〕
バジルをふってもよし、カレーパウダーをふってもよしの
ヘルシーなポテチの出来上がり!
簡単です!
お試し下さい♪
Posted by hmg at 08:59│Comments(0)
│★お菓子