2010年08月04日

★ノンフライなポテチ

いただいたジャガイモを使って
★ノンフライなポテチ

今回は全く油を使わず作てみました★

①ジャガイモをスライサーでうすっぺらくして塩水に漬ける
 〔なぜ塩水かと言うと、水に漬けて出来上がったときに
 塩をかけると塩がポテチにくっつかず、下に落ちてしまうからです〕

②ジャガイモの水気をカラカラに拭き取りクッキングシートに並べる

③レンジ【700W】で5分チン♪
 〔足りなければ1分ずつ延長していく〕

バジルをふってもよし、カレーパウダーをふってもよしの
ヘルシーなポテチの出来上がり!
簡単です!

お試し下さい♪

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Posted by hmg at 08:59│Comments(0)★お菓子
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